Солната киселина – здрав стомах, здраво тяло

Ниската киселинност на стомаха е най-често срещаният проблем, който води до много заболявания на стомашно-чревния тракт. Противно на общоприетото схващане, ниската киселинност на стомаха е най-често срещаният проблем от високата (просто често се бърка). Това е един от няколкото проблема, които се провалят на всички фронтове.
☝☝Именно потокът на киселинно съдържание от стомаха в дванадесетопръстника стимулира отделянето на храносмилателни сокове от панкреаса и жлъчния мехур.
Следователно, застой в жлъчните пътища (много често срещано явление) и недостатъчност на панкреаса често идва от ниска киселинност на стомаха – хипоацидна.
Ниската киселинност е идеално условие за колонизиране на бактерии, най-различни протозои и червеи.❗
Причини за хипоацидност:👇👇👇
1. Хронична инфекция с хеликобактер пилори
2. Възпаление поради непоносимост към храна
3. Всякакви хронични заболявания
4. Злоупотреба с противовъзпалителни лекарства
5. Хронична интоксикация
6. Злоупотреба с алкохол и тютюнопушене
Вижте допълнително до какво води понижената киселинност. Може би лекувате на неправилно място:👇👇👇
1. Проблемна кожа (акне)
2. Намалена мускулна маса
3. Намалена скорост на оздравяване
4. Чуплива коса и нокти
5. Недостиг на ензими -> лошо храносмилане
6. Умора
7. Намален имунитет
8. Слаби кости
9. Гастрит
10. Рак на стомаха
11. Синдром на прекомерен растеж на гъбички, кандидоза
12. Язви
13. Анемия
14. Проблеми със сърцето
Намалената киселинност води до лошо храносмилане на протеин, който навлиза в дебелото черво, започва да гние там и захранва патогенната флора. В допълнение, той не се утаява, води до дефицит на протеин и последствията от него.
Гастроскопията може да не е информативна. pH може да покаже, че всичко е нормално, защото хипоацидността се развива в 1-2-3 часа след хранене.

Как да повишим секрецията си на солна киселина?

За да си осигурим добри нива на солна киселина и да подобрим храносмилането в стомаха, трябва да се стремим да ядем максимално пресни и минимално преработени храни, които не съдържат подобрители и вредни добавки. Също така, добре е  да приемаме достатъчно количество витамини и минерали, които подпомагат отделянето на солна киселина. Това, разбира се, е възможно отново само с консумацията на свежа, сурова, сезонна и качествена храна. Бавното и спокойно хранене е важно за доброто храносмилане, както и за истинското удоволствие от храната, така че то може да ни бъде само от полза. Хубаво е да се стараем да отделяме нужното време за хранене, да седнем на удобно място и да се насладим на обяда или вечерята си. Също е добре да внимаваме как комбинираме храните, които приемаме. Всяка храна отнема различно време за разграждане и също има различен химичен състав, така че е добре да не комбинираме определени храни, които по правило са несъвместими. И разбира се – вечното златно правило – да не се храним не по-късно от три часа преди сън. Стомахът има нужда от време да смели и преработи храната и е добре да сме будни, докато го прави.

Храни, стимулиращи производтвото на солна киселина:

Лимонов сок

Зеленолистни зеленчуци – зеле, спанак, листа на червено цвекло, рукола, броколи;

Натурално ферментирал ябълков оцет,

Хрян, горчица,

Джинджифил.

Черни маслини

Целина

Зеленолистни зеленчуци

Ферментирали зеленчуци като туршии, кисело зеле и кимчи (без сол)

Както е казал Хипократ, всички започва в червата! Да се погрижим за стомаха и червата си и да се радваме на крепко здраве със силата на добрата храна!

🍂🍂🍂 Кафявите водорасли осигуряват на човешкия организъм всички вещества, необходими за възстановяване на нормалното функциониране на вътрешните органи и системи. Освен да ни отърве от най-често срещаните неразположения, продуктът има и друго, не по-малко полезно качество , той незабавно премахва токсините, алергените и токсините, натрупани в човешкото тяло.
🍂🍂🍂 Гелът от водорасли е препоръчителен за хора на абсолютно всяка възраст и няма странични ефекти, което позволява да се взема дори от деца, кърмещи и бременни жени, не е хранителна добавка и има комплексен ефект върху тялото на всеки. Комбиниран с други продукти дава невероятни резултати.

Грижа за здравето

„Най-добрият лекар е този, който знае безполезността на повечето лекарства.“ Бенджамин Франклин

Ако този материал Ви харесва, помогнете ни да го популяризираме чрез бутончетата за споделяне отдолу.


Благодаря ви!